REFER KLINIK KK UNTUK MASALAH MENTAL

HARINI BILA TIBA GILIRAN AKU JUMPA DOKTOR, AKU DAH TAK MALU. LAJU JE AIR MATA AKU KELUAR. TAK TAU NAK START DARI MANA. DOKTOR BAGI MASA KAT AKU SAMPAI AKU REDA. BILA START CERITA NANGIS LAGI. APESAL LA DENGAN AKU NI HAAA.. DOKTOR TULIS JE. DIA TANYA AKU JAWAB SEMUA DIA REKOD. PASTU DIA TULIS DEPRESSION APE BENDA NTAH DAN REFERKAN AKU KE HOSPITAL PAKAR. SELESAI SESI HARI NI. AKU BALIK RUMAH AKU TIDUR BUAT PERTAMA KALINYA. SEBAB ANAK KAT SKOLAH, YANG KECIK KAT RUMAH PENGASUH. JAM 5 TADI AKU GERAK AMBIL DIORANG. DAPAT TIDUR 3 JAM TU NIKMATNYA .

UJIAN SARINGAN KESIHATAN MENTAL

APA YANG BERLAKU SEMALAM DAN KELMARIN, BUATKAN AKU CARI UJIAN UJIAN SARINGAN MENTAL. KESIAN ANAK ANAK AKU. DA BANYAK KALI AKU BUAT BENDA TU. ANAK ANAK AKU TAK PATUT HADAP SEMUA NI. NO ONE KNOWS APA YANG BERLAKU EVEN KELUARGA AKU. HARI HARI AKU NANGIS. AKU TAK BOLEH HADAP SESIAPA DAH KAT MANA MANA. NO. DA DEKAT SEBULAN AKU TAK TIDUR MALAM. SIANG? KERJA. BALIK KERJA DA LEWAT PETANG MAGHRIB. BERHARUK DENGAN ANAK ANAK. ANAK TIDO, AKU PASANG RAKAMAN TARANNUM PASANG EARPHONE. TAPI TAK FOKUS TAK DAPAT FOKUS. AKU RASA AKU MEMANG KENA TOLONG DIRI AKU KELUAR DARI SEMUA NI. AKU PERLUKAN TEMPAT YANG BETUL. YA AKU SOLAT AKU MENGAJI AKU LATIHAN TARANNUM KAT RUMAH TAPI AKU TAK DAPAT FOKUS LANGSUNG. BILA BUAT UJIAN, KEPUTUSAN SARINGAN TAHAP STRESS TERUK, KEMURUNGAN SANGAT TERUK, ANZIETI SANGAT TERUK DAN TAHAP KESIHATAN MENTAL TAK NORMAL. SO AKU DECIDE UNTUK KE KLINIK KK PT SULONG REFER SANA. TUJUAN UNTUK BANTU AKU DAN UNTUK KEBAIKAN ANAK ANAK AKU. MINGGU NI MEMANG MINGGU-MINGGU YANG TERUK BUAT AKU.

DOUBLE TRIPLE STRESS

NAK LAPORAN AKU DA SEDIAKAN. AKU SIAP LETAK DALAM ENVELOPE SIAP EMEL SIAP MASUK PENDRIVE. AKU DA LA STRESS PASAL MACAM MACAM BENDA. SEBAGAI PEGAWAI, TUNJUKLAH CONTOH YANG BAIK. MASUK PEJABAT WAKTU YANG SEPATUTNYA. INI TAK, DAH SIAPKAN SEMUA, NAK KENA HANTARKAN PULAK. DIA TINGGAL HADIR MEETING BENDA DA DEPAN MATA. YA ALLAH BOS PUN TAK MACAMTU. DA BANYAK DAN SELALU SABAR SELALU MENGALAH DENGAN DIA NI. HARI NI AKU TAK BOLEH SABAR LAGI. AKU DA TAMBAH TAMBAH STRESS DENGAN TILAWAH PUNYA HAL. DIORANG INGAT TARANNUM NI BENDA MUDAH KE. ORANG LAIN  BELAJAR BELASAN PULUHAN TAHUN PUN BELUM TENTU DAPAT. DAPAT PUN BUKAN SEPENUHNYA. YANG BIASA DIORANG BELAJAR DARI KECIK, ITU YE BETUL MEMANG OTAI. NI MASA NAK BERTANDING LA NAK BELAJAR, BANYAK BENDA BUKAN SIKIT. PASTU UNTUK BERTANDING PULAK. DENGAN KERJA KAU NAK PECAH OTAK LAGI KIRA KIRA STATISTIK TU. NI IBARAT NAK MAKAN DA MASAKKAN DA MASAKKAN LETAK DALAM PINGGAN DA ADA DEPAN MATA NAK MINTAK SUAPKAN. SABAR SABAR SABAR. DA BANYAK KALI SABAR. BILA PART KITA BURUK PUN KENA BAIK PUN ORANG NAMPAK BURUK. JADI APA-APA TAKDE YANG NAK BACK UP END UP KITA PERTAHANKAN DIRI KITA SENDIRI. KEPADA ALLAH TEMPAT MENGADU TAPI AKU NI MANUSIA. TETAP NAK LUAH KAT BLOG NI .

STRESS

START ARITU PK PASAL MEMBER YANG SIBUK HAL PERIBADI AKU TU, DENGAN KERJA NON STOP KT PEJABAT TU, AKU TETIBA TAK DAPAT TIDUR MALAM TADI, MENGGIGIL SATU BADAN, SERAM SEJUK. TAK BOLEH TIDUR BILIK SEBAB TIBA-TIBA TERINGAT MASA LALU START FIRST TANGAN KAKI DIA NAIK SEMUA TU MASA MENGANDUNG SEMUA TU. LEPASTU DENGAN TEKANAN KERJA. MENGHADAP PEGAWAI YANG SETIAP SATU INCI KERJA SEMUDAH ABC PUN CARI KITA. PUSH SANA PUSH SINI. CAMPUR ANAK KECIK TAK BAGI BUAT APE KERJA PUN. DA PANDAI MENGAMUK HENTAK KEPALA GULING GULING KAT LANTAI SEBAB TAK BAGI BUAT KERJA LIPAT KAIN KE MASAK KE BASUH PINGGAN KE, DIA NAK ALL THE TIME KITA ADA DENGAN DIA TAK KISAHLA MAIN KE BARING KE APE KE.

PENYELIA BAGITAU 20HB NI MASUK EO GANTI ANGGOTA. BELUM PAPE DA SKIP LATIHAN TARANNUM. DEBOR BACA SEMBOYAN TU TAK HABIS LAGI. 

KAWAN SEKERJA

Dari awal aku lapor batu pahat ni, aku tak tau ape benda yang aku buat kat hamba Allah ni, sampai dia menyibuk pasal life aku. Sana sini cerita. Aku tak kenal pun hamba Allah ni masa tu walaupun satu skuad. Bila dia lapor trafik, kita banyak bagi support. Tetap jugak dia canang crita yang tak betul pakai teka teka pakai assumption sendiri, sendiri buat conclusion atas cerita yang dia sendiri reka pastu p sembang kat orang . Aku tak kisah tak suka aku, tapi bila kau nak mntak tolong bab keje aku tolong je tadek hal. aku tak benci kau weyh. tapi asal eh. ko cite masalah peribadi ko. aku tolong bagi bos faham. ko melepak lepak, makan, kerani ko buat keje, aku tak campur pun. Anak orang selekeh ko sebok, anak ko selekeh ko tak kesah pulak. pun takde aku merata cite kat orang. Aku tak campur weyh urusan sesape. aku punye bebanan keje ni, aku tak sempat nak buat geng membawang. 

Masalah sekarang maruah aku. Ko p sembang kat orang bekas laki aku baik la apela. padahal ko tak penah bebual semeja pun dengan bekas laki aku. harapkan suami ko satu platun je tu pun tahun bila weyh. ko boleh cakap kat orang "kene marah tu biasa, semua jenis melawan punya, kalau kena pukul tu nasib lah" Weyh, ko sedar tak ape kau cakap ni. Kau tau tak asal aku cerai weyh. Aku tak sembang semeja kt ko masalah aku. kita tak rapat pun weyh. aku jenis masuk ngan semua orang, baik ngan semua orang takde grup grup. korang cite pasal si polan itu si polan ini, aku masuk tinge kanan kuar tinge kiri weyh. aku tinggalkan smua cita tu kat situ jugak tak bawak keluar. jangan samakan orang ngan sikap ko ni. Sepanjang aku failkan kes, buat repot, takde sorang pun yang tau ape masalah kecuali io amek kes, pejabat agama n peguam, lppkn je. Aku takde sembang ngan ko atau orang pejabat ko, tapi ko punye sembang kat orang sekeliling, macam ko hari hari duduk ngan aku weyh. gila dasyat mulut kau ni. Daripada aku gaduh gaduh ngan ko, baik aku maafkan je. Harap ko fahamla lepas ko baca status wasap aku. Ko tu pangkat kakak, ada anak anak, ko tu perempuan, tapi yelah, takpelah. aku doakan ko satu hari nanti ko berubah. Kita semua sama weyh. Kategori dosa kita je lain lain. sebab tu aku malas sebab aku pun banyak dosa.

aku pegang cakap kak fynn jamal, sibukkan apa yang ada dalam pinggan kita, jangan sibuk ape yg ada dalam pinggan orang.

BILA KENA PAKSA TANDING TILAWAH AL-QURAN

USTAZAH WASAP TANYA NAK MASUK TILAWAH TAK. AKU NI KALAU DEAL NGAN ORANG-ORANG AGAMA NI LEMAH SIKIT. NAK TOLAK TAK SAMPAI HATI, DENGAN BEBANAN TUGAS DENGAN BERHARUK ANAK-ANAK. AKU PUNYA STRESS DENGAN MACAM MACAM HAL TAK SETTLE LAGI DENGAN BEKAS LAKI AKU MACAM GITU. TILAWAH MACAM DALAM TV AKU MAN,E LA ADE BASIC. NGAJI LAGU SENDIRI BOLEH LA. DIA KATA DAH TAKDA WAKIL. DAH TAKDA PILIHAN. DIA PILIH AKU SEBAB BACAAN AKU OKE BAB TAJWID DAN FASOHAH. SO, AKU TOLAK SEBAB AKU TAU AKU TAK BOLEH. PERTANDINGAN AWAL BULAN 10 PLAK TU. TARANNUM BUKAN PERKARA MUDAH. SEKALI INGAT DAH SETTLE. DAPAT BALIK WASAP DARI USTAZAH, BILA ADA AKAK KERANI SORANG TU NAK AKU MASUK SKALI DENGAN DIA. TEPUK DAHI. AKAK KERANI TU PULAK MEMANG ORANG BAIK-BAIK. NAK TAKNAK DENGAN BERAT HATI AKU TERIMA. TAMBAH LAGI SATU TEKANAN. BESARNYA UJIAN ALLAH .

LETIH

Ikut suka dia nak datang melawat anak tanpa fikir aku balik keje letih urus anak n rumah ke, waktu  hari minggu aku nak buat kerja rumah trip basuh toto karpet baju biasa baju skolah. keje skolah anak. Ada masa aku nak rehat. Dia datang pagi sampai petang. So aku bertegas. Sebab aku bagi lawat anak anak, tapi tolong jangan selfish lah kan. Lama lama faham. walaupun sikit faham janji faham. Kesian tengok, dia nak baikk  balik tapi sori. Sepanjang kahwin, aku da banyak kali warning, jangan terkejut bila tiba-tiba hati aku mati untuk dia. Aku warning sebab stiap pukulan hentakan tu dah buat aku tawar hati, bukan senang aku nak bangkit, nak wujudkan sayang tu balik. Tapi sebab kita ingat Allah, masih isteri, tunai tanggungjawab. Bila berulang kali berlaku perkara yang kita boleh baiki atau boleh pilih untuk tak lakukan benda tu, kita buat jugak, aku jadi berganda letih. So, memang tak boleh nak baik. Sebagai kawan n bapak kepada anak aku, sokay. Lain-lain hal dia hal family aku taknak campur takde kene mengene dah. Yes mak pak mertua ni takkan putus dengan menantu, tapi biar aku simpan, hanya aku yang tau. Aku doakan dari jauh.